CUIDADOS DE LA MARCHA
Lo que usted puede hacer para prevenir caídas: Las caídas son una causa muy frecuente de lesiones y disminución en la calidad de vida en los adultos mayores. Podemos trabajar en su prevención mediante modificaciones en nuestro hogar e incorporando ejercicios para mejorar fuerza y equilibrio. ¿Cómo mejorar la seguridad en su hogar? La mayoría […]
DOLOR CRÓNICO
Una creencia que debemos desterrar es que hay que acostumbrarse a vivir con el dolor ¿Qué es el dolor crónico? Sufrir de dolor varios meses de evolución o incluso años es lo que llamamos dolor crónico ¿Cómo nos afecta? El dolor crónico altera todas las dimensiones de la vida de la persona, por ejemplo, el […]